八ヶ岳別荘生活・・・・・・・・R75HZのブログ

中古別荘購入から生活できるまでの準備、別荘生活、八ヶ岳周辺のお店などについてのブログです。今は、コロナ下でリタイア後の生活が主な記事です。

2017-07-23から1日間の記事一覧

腹周り痩せるトレーニング3か月後

80日目に、4分達成! 軽い気持ちで始めたトレーニング。 3か月もやってしまいました。 根性なしなのに負けたくないものだから、細く長くが、私のスタイルのようです。やっと、それなりの成果が出た感じです。ズボンが緩くなりました。もちろん、食事制限もし…

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