八ヶ岳別荘生活R75HZのブログ

中古別荘購入から生活できるまでの準備、別荘生活、八ヶ岳周辺のお店などについてのブログです。

2018-04-16から1日間の記事一覧

重い腰が軽くなる

ぎっくり腰をやってしまってからは、癖がついたのか、腹筋背筋が鍛えられていないのか、その後、年に1~2回軽いぎっくり腰をするようになりました。 重いものを持った時ではなくて、何気ない動作の中でやってしまいます。まあ、気の抜けたときが多いです。気…