5月18日 小麦をできるだけ制限して2週間経ちました。 ユーチューブでは、「1週間で効果を実感する人もいるが、出ない人もいるので3週間頑張ってくれ。」と言っていますが、私は「3週間はもちろん、3か月のつもり。」でいます。 初めの頃は、効果を期待して「…