少しだけ残っていた仕事を完全にやめて、地区のそれなりに忙しい役員も退いて（比較的楽な役員を1つやっていますが）、昨年から本当に楽な毎日になりました。
予定にあるのは、医者通いとウクレレレッスンだけです。
毎日が日曜日ですから、自由でうらやましがられるのですが、開放感は長く続かず、時間が余り過ぎる「暇な状態」になります。好きなことをしているくせに、ストレスや刺激がなくなり、必要（趣味に費やす時間）以上に時間があるからでしょうか。
退屈だなんて、なんて贅沢なんでしょう。（^^;
でも、何とかしたいと思っていたところ、この頃少し気づいてしまいました。
1つが
好きなことをして過ごしてきたくせに、次に何かしようと思っても気が乗らず、することがなくなってしまう（あるんだけれどそう思ってしまう）ときに、何もしないで「のんびりと過ごすこと」を「暇だ」と感じてしまうのですが、
自分にとっても、周りの人にとっても、何か1つでも有益なこと（※1）をやった後に、何もしないで「のんびり過ごすこと」に「暇だと思う気持ちは出てきません」。1日を無駄に過ごさなかったとか、何か意味のあることをしたからという充実感からでしょうか。
（※1）草取り、網戸の網交換、掃除、洗車などに、何か１つ少し汗をかくこと
1つが
体調が悪くなると何もしたくなくなって、「暇だ」という感情が出てきますが、体調が良く、自然と体が動く日は「何をしていても楽しい。」ので、特に何かをしていなくても、暇だと感じることがありません。
考えるよりも体が先に動く状態？（いやいや、考えてから動いていますよ。）（^^; そう思うくらい、心身のタイムラグが少ない、私にとっては幸せ状態でしょうか。
この２つを知ったことで、私にとっては暇に対する理解が深まったので、「なんかつまらないなあと思う前に体を動かす」とか「体調を整えるよう気を付ける」とかの対策をするようになって、より前向きな生活ができそうな気がしています。（^^
あ～、でも、こんなことを考えないと暇つぶしができない（楽しく生活できない）なんて、けっこう面倒な奴（自分のこと）、なのかもしれません。
