ここ数年の暑さには、体が耐えられなくなっています。エアコンを使えば大丈夫かなと思っても、部屋から出たり、外出したりするとだめなんですね。それで、７月から、八ヶ岳での滞在日数を増やすつもりなんですが、
いつも妻と来られるわけではありませんので、
「一人で過ごすとどうなるのか？」
を経験するために、先月から１週間滞在を２回やってみました。
・寂しくて耐え難いのか（TT
・自由を得てのびのび過ごすのか（^^;
・それとも別の感覚になるのか（^^
さて、滞在を振り返ってみると
1，とりあえず、ウクレレ、PC、テレビ、漫画、珈琲
暇になったときの草取り やった感がある 少し疲れてCDで音楽を聴く
2，食事は簡単に
好きなものを食べる でも、今回は減量中なので、甘いものは控えた
3，夏なのでシャワーで十分
ガスの節約にもなるし
4，洗濯も楽しい
いつもやってもらっている 掃除・洗濯・洗い物は嫌いではないが、怠け者
5，体調が良くなる
暑くないことと林に囲まれているからか 標高1000ｍも関係あるかも
6，少し寂しいですね
自分がしたことを誰かに聞いてもらうことは、有難いこと
今のところは１週間程度であれば、寂しくても「まだ、どうにでもなる。」と、気持ちに余裕があるので、普段とあまり変わらずに問題なく過ごせます。
でも、不調になれば心細くなり、体調が良くなれば、ああしたいこれしたいなどと前向きになり、２人でいる時よりも気持ちの振れ幅は大きくなるのかなと思います。
それで、意識するのが「健康」です。
ここでも、大事なのかあ・・・。
手遅れにならないうちに、散歩（ショッピング、旅行、ホームセンター通いなど）を趣味に組み込みます。（^^;
