体調も良くなり、家のことも一段落したので、のんびりしようと、先週、郡上八幡・飛騨高山・馬籠・妻籠へ出かけました。 郡上八幡（11月16日） 10年以上前に行ったときの記憶を頼りに街へ出かけてみると、平日の水曜日だったのが悪かったのか、定休日のお店…
珈琲を趣味としていますので、 「毎日違ったお気に入りのカップで飲むのもいいよね。」 「珈琲カップを1週間分集めてみようかな。」 と思ったけれど、簡単に手に入れるのも面白くないので、旅行へ行くたびに、その時の様子を思い出すぐらいの珈琲カップ集め…
どこから入ってくるのでしょうか？ 多くが玄関ドアの下に集まっていましたが、リビングにも風呂場にも、トイレ、キッチンと、どこにでもいます。 玄関は、ほうきでいいとして、他に出現する1匹、2匹の場合にはどうしましょうか？ 今までは、風呂桶を使ってい…
2か月ぶりの八ヶ岳、紅葉には少し遅かった。 雑草よりも落ち葉が多くて、芝桜に落ちたものを取り除くのに、思っていたよりも時間がかかってしまった。集めた枯れ葉は、半分を焼却用にカーポートの下に、残りを花壇の空いているところに移した。3～4年後に肥…
数日前の体調とは全然違って、ここ2，3日で急に体調が元の状態に戻ってきて、車の運転や新聞、PCの字を見ていても疲れにくくなってきました。体が動くものですから、気になっていた草刈りや物置の整頓、我慢していたドライブ、買い物と、次から次へとやりた…
退院して6週間経ちましたが、まだ細かい字を見ると目が疲れやすく、肩が凝って目の周りや頭がはっきりしないぼーっとした感じになります。気にせず動いているとまためまいがしそうな雰囲気になりやすく、15～30分程度目を閉じて横になっていると落ち着きます…
老後の趣味のために、40代からギターの練習を始めました。 超初心者で仕事優先ですので、最初の1曲を弾けるようになるのに半年以上かかりました。何とかある程度弾けるようになると、次の曲へさらに次の曲へと移ります。次次と練習しているうちに、前の曲を…
ここ半年ぐらい、おいしい珈琲を淹れることができなくなって、 豆の焙煎度、抽出温度、ミルで挽いた粒の大きさ、抽出のしかた（蒸らし時間、湯の落とし方など）、いろいろ変えてはみても、相変わらずパッとしないまま。 （困ったなあ。） 「あとは、生豆が悪…
（総合病院の）リウマチ外来の時に、 医師「あれっ？入院していたんですね。」 私「めまいで救急車に運ばれました。」「たいへんでした。」 医師「心配でしたら、耳鼻科を受診してください。」 と、すぐに外来を予約してくれました。 耳の中や目の動きを診て…
配達されて一安心。 しかし、箱が重い。 すぐに、組み立てに取り掛かりました。 組み立て説明図を見ると、簡単にできそうです。 まずは、キャスター（脚の車輪）の部分から。ここは簡単ですから、すぐに終わって、次は何かなと思いながら、部品が入っている…
椅子が壊れました。 長年使っていた椅子の背もたれを支える金属部分が壊れて、しばらく使うも腰のサポートができないせいか短時間でお尻が痛くなるので、余っていた椅子を使うことにしました。 ところが、こちらも同じ年数が経っているため、使っているうち…
大きめの傘を買って5年。 年に1度使うか使わないかで車に放置していたら、グリップ部分がべたついています。 持つと「滑らせて落とすことはないな。」と思うぐらいのグリップ感。 不快感も一緒についてきます。（^^; どうしようか？ 何かで巻こうか？（適当…
ブラジル・さくらブルボン、インドネシア・セレベス、コロンビア・ポパヤン、グァテマラ・ブルーレイクハニー、ケニア・マサイAA、ジャマイカ・ブルーマウンテンなどのストレート豆を好んで飲んできました。 おいしい豆を飲んできたせいなのか、味に慣れてし…
まだ65歳ですから「終活」とまではいきませんが、 今回の入院で、 ・保険証、保険証書、不動産登記書、通帳などの保管場所 ・クレジットカード、ETCカード、楽天Edy、杏林堂のnicopi スーパーオギノのCogCa、ペイペイ、Tカードの使い方や解約のしかた、保管…
「家庭の事情」でとサイドバーに書きながら、それは間違いではないのですが それ以外に、自分の病気でブログから遠ざかるとは・・・ 3週間前に、突然のめまいで自宅駐車場から動けなくなり 救急車・・・入院・・・自宅療養 やっとブログを書けるようになりま…
リタイア後、健康に過ごすには、散歩（ウォーキング）を日課にしたいところですが、夏は暑いし冬は寒いしで、すぐにくじけてしまいました。自転車で町内散策もやってみましたが、1か月で飽きてしまいました。1人では、なかなか継続することは難しいです。 そ…
8月末、「クレジットカード不正利用」疑いで、 携帯電話のメッセージにドコモから連絡が来ました。 3ページ構成になっていて、心当たりがあるのかどうかを聞いて、次に進むようになっていましたが、初めてのことで、それすらもあやしいと思ってしまって、削…
先日、八ヶ岳にて、いつものように草取りをしました。 庭や花壇、道路の草も取って、すっきりしたところを歩き回って、満足したところで珈琲を飲んでいると、見落とした草がちょこちょこ生えているのに気づいてしまいました。放っておけばいいのに気になるの…
スバルXVのダンパーが7万㎞を越えて、交換時期にはまだ少し早いかなと思いましたが、もう少し柔らかめの乗り心地にしたくて、テインの減衰力調節付きダンパーに交換しました。 yatsugatakelife.hatenablog.com ハードから「12戻し」の感触が好みで、初めより…
趣味のない人が、自分に合った趣味を見つけるには、どうしたら良いのでしょうか。 以前、私も新しい趣味を見つけようと、いろいろ調べたことがありました。 ①代表的な趣味を集めたサイトで気に入るものがあるか探す 読んだだけでは、何が面白いんだろうって…
先日、またまた「痛風」になって、1週間不自由な生活をしました。痛くて歩きにくいですから、できることが限られます。趣味やその他の活動をする気も削がれます。 そんな経験を3か月前にもしていますが、治った時には、歩けるだけで何かしているだけで楽しく…
草取りと言えば ・電動（エンジン）草刈り機 ・草刈り鎌 ・鍬 ・手 ・除草剤 ・ヤギなどの動物 を思い浮かべます。 私は電動草刈り機を場所によっては使いながら、主に草抜きの道具を使って地道に抜いていますが、昨日、「それも、有りか～。」と思った方法…
リタイアしましたので、買い物さえ気を付ければ、新型コロナに怯えることなく、ほぼやり過ごすことができると思っていました。ところが、地区の役員をしていますと、公民館で多数の人と接触することになり、かなり気を使います。長時間一緒にいないことが、…
1か月前に抜いたところに、また草が生えてきて、「（おまえたちも）なかなかやるのう。」と思いながら、容赦なく今回も抜きにかかりました。もちろん、前回雑草だらけだった庭や駐車場を一度きれいにしただけあって比較的楽な草取りですが、同じところを作業…
週末別荘生活を始めてから、7年目に入りました。 初めの利用では、せっかく来たんだからと「八ヶ岳アウトレットや八ヶ岳リゾート、清里萌木の村、清泉寮」など、近くの観光地に足を運びました。もちろん、庭や室内の整備にも気を使い、のんびりできる環境も…
堅くて動きませ～ん。（^^; 自宅の洗面所にある混合栓のうち、お湯の出る栓を回すことができなくなりました。 滑り止めのゴムを巻いても、まったく動きません。 今日は土曜日なので、業者は休み。修理も必要だけれど、もう、23年も経っているから交換を考え…
「何しているの？」 リタイアしたしたことを知った同年代の知り合いが、必ず言う言葉です。 何って、 午前は家にいて漫画、PC、ギター、珈琲焙煎、午後は買い物に出掛けることが多い。 特に何をしているわけでもなく、好きなことをしてのんびりしているよ。 …
その１からの続き・・・・・・ yatsugatakelife.hatenablog.com ダンパーの調節が簡単にできることがわかり、自分でフロントの調節をしてみました。 ゴムのカバーを外して、まずは右に止まるまで回します。 次に左に回すと、「カチッ、カチッ」と小さな音と…
テインの減衰力調節付きダンパー（エンデュラプロプラス）、工賃込みで12万円弱（値引きをしてもらって）でした。みんカラ（クルマのSNS）のレビューを参考にして、ダイヤルをハードからソフト方向へ「12段階戻し」たところに設定してもらいました。 乗り始…
旅行の最終日、それは、ビジネスホテルのバイキング朝食で起きました。 朝食をトレーに乗せて、最後に小さなパンをお皿に、バターのポーションを１つ取って席に戻ろうとしたら、目が点になってしまいました。 宿泊客の1人が、バターを15～20個ほど、山盛りに…
